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SUMMARY:Mise en forme douce  Hivers 2026
DESCRIPTION:  \nActivité de mise en forme douce avec une kinésiologue \nséances conçues et animées par des professionnels        . \nNouvelle thématique à chaque semaine. \nAdapter à tous\, pour les gens de 50 ans et plus (Diabétique ou non) qui veulent bouger. \ncours de 60 minutes par semaine \nLes lundi  de  13h30 à 14h30 \nIntérieur :  19 janvier 2026 au 30 mars 2026 ( sauf 2 mars) \nEndroit:   Centre communautaire Régent Martimbault\, 455 rue Lausanne\, Laval \nCoût:   96 $  \nInscription par téléphone au 450-686-0330  ou courriel info@diabetelaval.qc.ca  \n  \n  \n  \n  \n  \n 
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LOCATION:Centre Communautaire Régent-Martimbeau\, 455 rue Lausanne\, Laval\, QC\, H7M 0B4\, Canada
CATEGORIES:Activité physique
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SUMMARY:Yoga sur chaise HIVER 2026
DESCRIPTION:ACCESSIBLE À TOUS\n\nLes Bienfaits: \n\n Circulation d’énergie\n Réduction du STRESS\n Renforcement\n Assouplissement\n Vitalité\n\nLes exercices se font sur chaise en position assise. \nLes cours sont lents et adaptés aux besoins des participants. \nProfesseur:  Champa Cyr-Ratanatray     \nLes LUNDIS DE 13H30 À 14H30 (CONGÉ 2 MARS) \nLes MERCREDIS  de 10H À 11H00  (CONGÉ 4 MARS) \nLes MERCREDIS de 14H À 15H (CONGÉ 4 MARS) \nLes VENDREDI 10H30 À 11H30 (CONGÉ 6 MARS) \nDate 19 JANVIER 2026 AU 27 MARS 2026 \nLIEU: nos bureaux 3030 boul. Le Carrefour bureau 203 \nCOÛT:   LUNDI ET MERCREDI 100$ ET VENDREDI 90$ \nInscription OBLIGATOIRE par téléphone au 450-686-0330 \nVous devez être membre au coût de 20$ annuellement. \nUn projet de   et du  \nPour son soutient au initiatives locales et régionales en matière d’activité physique et de plein air – On bouge à Laval. \n 
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LOCATION:Diabète Laval\, 3030\, boul. Le Carrefour\, suite 203\, Laval\, QC\, H7T 2P5\, Canada
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SUMMARY:Relâche scolaire 2026
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