Yoga sur chaise HIVER 2026
2026-01-19 13:30 - 2026-04-01 15:30 (America/Toronto) | Diabète Laval, 3030, boul. Le Carrefour, suite 203, Laval, QC, H7T 2P5, Canada
ACCESSIBLE À TOUS

Les Bienfaits:

Circulation d’énergie
Réduction du STRESS
Renforcement
Assouplissement
Vitalité

Les exercices se font sur chaise en position assise.
Les cours sont lents et adaptés aux besoins des participants.
Professeur: Champa Cyr-Ratanatray
Les LUNDIS DE 13H30 À 14H30 (CONGÉ 2 MARS)
Les MERCREDIS de 10H À 11H00 (CONGÉ 4 MARS)
Les MERCREDIS de 14H À 15H (CONGÉ 4 MARS)
Les VENDREDI 10H30 À 11H30 (CONGÉ 6 MARS)
Date 19 JANVIER 2026 AU 27 MARS 2026
LIEU: nos bureaux 3030 boul. Le Carrefour bureau 203
COÛT: LUNDI ET MERCREDI 100$ ET VENDREDI 90$
Inscription OBLIGATOIRE par téléphone au 450-686-0330
Vous devez être membre au coût de 20$ annuellement.
Un projet de et du
Pour son soutient au initiatives locales et régionales en matière d’activité physique et de plein air – On bouge à Laval.
