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SUMMARY:Mise en forme douce  Hivers 2026
DESCRIPTION:  \nActivité de mise en forme douce avec une kinésiologue \nséances conçues et animées par des professionnels        . \nNouvelle thématique à chaque semaine. \nAdapter à tous\, pour les gens de 50 ans et plus (Diabétique ou non) qui veulent bouger. \ncours de 60 minutes par semaine \nLes lundi  de  13h30 à 14h30 \nIntérieur :  19 janvier 2026 au 30 mars 2026 ( sauf 2 mars) \nEndroit:   Centre communautaire Régent Martimbault\, 455 rue Lausanne\, Laval \nCoût:   96 $  \nInscription par téléphone au 450-686-0330  ou courriel info@diabetelaval.qc.ca  \n  \n  \n  \n  \n  \n 
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LOCATION:Centre Communautaire Régent-Martimbeau\, 455 rue Lausanne\, Laval\, QC\, H7M 0B4\, Canada
CATEGORIES:Activité physique
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SUMMARY:Yoga sur chaise HIVER 2026
DESCRIPTION:ACCESSIBLE À TOUS\n\nLes Bienfaits: \n\n Circulation d’énergie\n Réduction du STRESS\n Renforcement\n Assouplissement\n Vitalité\n\nLes exercices se font sur chaise en position assise. \nLes cours sont lents et adaptés aux besoins des participants. \nProfesseur:  Champa Cyr-Ratanatray     \nLes LUNDIS DE 13H30 À 14H30 (CONGÉ 2 MARS) \nLes MERCREDIS  de 10H À 11H00  (CONGÉ 4 MARS) \nLes MERCREDIS de 14H À 15H (CONGÉ 4 MARS) \nLes VENDREDI 10H30 À 11H30 (CONGÉ 6 MARS) \nDate 19 JANVIER 2026 AU 27 MARS 2026 \nLIEU: nos bureaux 3030 boul. Le Carrefour bureau 203 \nCOÛT:   LUNDI ET MERCREDI 100$ ET VENDREDI 90$ \nInscription OBLIGATOIRE par téléphone au 450-686-0330 \nVous devez être membre au coût de 20$ annuellement. \nUn projet de   et du  \nPour son soutient au initiatives locales et régionales en matière d’activité physique et de plein air – On bouge à Laval. \n 
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LOCATION:Diabète Laval\, 3030\, boul. Le Carrefour\, suite 203\, Laval\, QC\, H7T 2P5\, Canada
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SUMMARY:Relâche scolaire 2026
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CATEGORIES:Conférences
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SUMMARY:Clinique nutritionnelle: Les RESTAURANTS;  faire de bon choix
DESCRIPTION:Clinique nutritionnelle\, c’est une rencontre avec une nutritionniste\nAvec un sujet précis\, que nous approfondissons\n\nLES CHOIX SAINS AU RESTAURANT\nPour la première clinique nutritionnelle de 2026\, \nnous avons demandé à notre nutritionniste de nous éclairer lors de nos prochaines sorties au restaurant. \n\nComment faire des bons choix lorsqu’on va au restaurants?\nQuels aliments ont le plus d’impact sur notre glycémie?\nOù arrêter pour un repas sur le pouce entre deux commissions?\n\n \nMardi 10 mars 2026 \nheure:  13h30 à 11h30 \nOù:  3030 boul. Le Carrefour bureau 203 \nInscription obligatoire au 450-686-0330 ou info@diabetelaval.qc.ca\nCoût 10$\nAprès inscription vous recevrez un courriel vous indiquant comment faire le virement bancaire \net votre inscription sera confirmé après paiement. \n 
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