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Conférence en soirée
15 mai @ 19h 30 - 21h 30
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Conférence donné par Julie Lapointe, nutritionniste
L’alimentation consciente c’est en fait une approche visant l’écoute des signaux de faim, aidant à gérer les portions du poids.
De nos jours, on mange pour 1001 raisons parce que ça sent bon ou en voyant des annonces publicitaires. Bref, sans réellement avoir faim.
Aucune réservation requise !
Séance d’exercices de 18h45 à 19h15
Salle 106-107
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