Yoga sur chaise Hiver 2025
29 janvier @ 13 h 30 min - 2 avril @ 14 h 30 min
ACCESSIBLE À TOUS
Les Bienfaits:
- meilleur circulation d’énergie
- réduction du STRESS
- Renforcement
- Assouplissement
- Vitalité
Les exercices se font sur chaise en position assise.
Les cours sont lents et adaptés aux besoins des participants.
Professeur: Champa Cyr-Ratanatray
Les MERCREDIS de 13h30 à 14h30
Date 29 janvier au 2 avril 2025
LIEU: nos bureaux 3030 boul. Le Carrefour bureau 203
COÛT: 55$ pour 10 cours
Inscription OBLIGATOIRE par téléphone au 450-686-0330
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