Yoga sur chaise
4 avril @ 15 h 00 min - 16 h 00 min
ACCESSIBLE À TOUS
Première session, appréciation 10/10
Les Bienfaits:
- meilleur circulation d’énergie
- réduction du STRESS
- Renforcement
- Assouplissement
- Vitalité
Les exercices se font sur chaise en position debout ou assise.
Les cours sont lents et adaptés aux besoins des participants.
Professeur: Champa Cyr-Ratanatray
du 4 avril au 30 mai 2024
Les JEUDI de 15h à 16h,
LIEU: nos bureaux 3030 boul. Le Carrefour bureau 203
COÛT: 65.00$ pour 9 cours
Inscription OBLIGATOIRE par téléphone au 450-686-0330
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