Activité de CUISINE
Dans le cadre de la semaine lavalloise des ainés, nous offrons un atelier de cuisine avec une nutritionniste qui nous a trouvé des recettes à cuisiner. Vous repartirez avec 3-4 […]
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Venez vous joindre à nous pour la première rencontre de la saison: La Fédération des producteurs d'œufs du Québec (FPOQ) avec Mme Judith Blucheau, Dt.P.Nutritionniste Hey oui! il y a […]
Une cohorte est l'ensemble de 2 cours (environs 2h30 chacun)) dirigées avec une nutritionniste. Cette cohorte est parfaite pour une personne prédiabétique, nouvellement diagnostiquée, un proche aidant ou simplement pour […]
Nous sommes heureux de participer à cette semaine en vous offrant un cour de yoga sur chaise La séance est gratuite et accessible à tous l'endroit c'est l'Espace citoyen des […]
Activité de mise en forme douce avec une kinésiologue séances conçues et animées par des professionnels . Nouvelle thématique à chaque semaine. Adapter à tous, pour […]
Cour de Yoga avec
Cap Vitalité Participez à une activité qui sollicitera vos connaissances sur le vieillissement accéléré et qui vous offrira des stratégies pour vieillir en santé et de façon optimale. Cette présentation […]